SMALL GROUP TRAINING

Dans notre studio, les cours en petits groupes de max 8 participants incarnent notre philosophie axée sur la qualité plutôt que la quantité.

Pourquoi opter pour des Cours en Petits Groupes?

Nos cours en petits groupes offrent:

Attention Personnalisée: Nos entraîneurs veillent à chaque exercice, garantissant sa bonne exécution.

Connexion et Communauté: Fais partie d'un groupe uni qui partage tes objectifs et te soutient dans ton parcours fitness.

Motivation Durable: La communauté t'inspire à maintenir l'exercice comme une priorité dans ta vie.

Accessibilité: adaptation des exercices à ton niveau pour garantir une expérience adaptée à tes besoins.

Je veux faire du sport en petits groupes

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Ton potentiel est illimité

défie tes limites et atteins tes objectifs

Cours et Horaires

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Cross Training

Combinaison dynamique d'exercices défiant à la fois ta force et ton endurance à chaque entraînement.

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HIIT (Intervalles de Haute Intensité)

Entraînements rapides et efficaces pour brûler les graisses et améliorer ta condition physique globale.

Body Weight

Utilisation du poids corporel comme résistance pour tonifier et renforcer ton corps.

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Mobilité

Exercices ciblés pour détendre tes muscles, augmenter ta souplesse et optimiser ta mobilité au quotidien.

Réserve Ton Essai Gratuit

« J’ai été longtemps inscrite dans des salles de fitness sans obtenir de réel résultat. Depuis que je m’entraîne chez LP, j’ai obtenu des résultats que je n'aurais pas imaginés auparavant. L'atmosphère motivante et conviviale de cet endroit est incomparable. Si vous recherchez une salle de sport où vous pouvez vous surpasser et être soutenu par des coachs passionnés, ne cherchez pas plus loin. C'est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme. »