Notre communauté
LP Family
Chez LP Performance, nous savons que commencer ou continuer le sport peut être intimidant !
C'est pourquoi nous avons créé une communauté accueillante et sans jugement où chacun peut se sentir à l'aise.
Ici, tu trouveras des gens comme toi, qui cherchent à devenir un peu plus forts chaque jour, physiquement et mentalement.
Ta nouvelle famille fitness t'attend !
Rencontre l'équipe
Si tu souhaites en savoir plus sur nous,
voici quelques informations complémentaires
DAVID
Enfant des années 90, j'ai grandi avec Dragon Ball Z, les Tortues Ninja, Van Damme, Schwartzy et Bruce Lee. Ces influences m'ont poussé à me lancer très tôt dans les arts martiaux comme le karaté, le judo et le viet vo dao. À 16 ans, je me suis mis à la musculation et, à 20 ans, j'ai exploré le parkour, la capoeira et d'autres disciplines acrobatiques.
Je me suis formé pour devenir un coach qualifié (certifications NASM, CrossFit Level 1 & 2) et, depuis 2011, j'ai le plaisir de partager ma passion et mon expérience avec toi. Mon objectif est de t'aider à atteindre tes objectifs de fitness, à apprendre de nouvelles techniques et à te sentir mieux dans ton corps.
Yessica
Il y a plus de 8 ans, j'ai obtenu ma certification en tant que Personal Trainer et depuis, j'ai suivi différentes spécialisations. Cependant, mon approche a évolué considérablement quand j'ai pris 16 kg il y a quelques années et que j'ai été diagnostiquée d'une endométriose, nécessitant une opération. J'ai alors réalisé que notre corps, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur, est le résultat de nos décisions quotidiennes.
Pour moi, écouter et respecter notre corps, pratiquer du sport et maintenir une alimentation équilibrée ne sont pas seulement des habitudes à prendre, mais des actes d'amour envers soi-même.
Je crois fermement qu'il faut s'entraîner et manger sainement parce qu'on s'aime, pas parce qu'on n'aime pas ce qu'on voit dans le miroir.
Avec moi, tu ne te contenteras pas d'atteindre ta version 2.0, mais tu vivras aussi une transformation profonde dans ta vie.