Personal Training
Nuestro entrenamiento personalizado se adapta a tu estilo de vida y a tus objetivos específicos.
Juntos, alcanzaremos tus metas de manera segura y efectiva.
¿Estás buscando una solución a estos desafíos comunes?
01.
Entrenas pero no ves resultados.
02.
Falta de motivación y constancia, empiezas y abandonas el ejercicio.
03.
Dificultad para encontrar tiempo para hacer ejercicio.
04.
Tienes lesiones o cirugías anteriores y temes entrenar solo o en grupo.
05.
Incomodidad física y tensiones corporales.
Comienza con una sesión informativa gratuita para conocernos y establecer un plan personalizado.
Nuestro Enfoque para Alcanzar tus Objetivos
Nuestro método es simple y efectivo, centrado en ti y en tus necesidades.
Así es como colaboramos contigo en cada paso del camino:
Sesión de Información Gratuita
Entendiendo tus Necesidades y Objetivos
Todo comienza con esta sesión gratuita de 20 minutos donde nos reunimos para discutir tus necesidades, objetivos y tu historial de salud. También respondemos cualquier pregunta que puedas tener y disipamos cualquier preocupación.
Evaluación de la Postura y Entrenamiento
Elaboración de un Plan Personalizado
Durante tu primera sesión de entrenamiento, no solo evaluamos exhaustivamente tu postura para identificar desequilibrios musculares y áreas para fortalecer, sino que también comenzamos el entrenamiento. Estas observaciones nos permiten crear un plan de entrenamiento personalizado.
Seguimiento Continuo del Progreso
Maximizando los Resultados
Monitoreamos de cerca tu progreso en cada sesión, ajustando el programa en función de tu rendimiento y cambios físicos. Nuestro enfoque gradual asegura que cada sesión te acerque más a tus objetivos.
Reserva tu Sesión de Información Gratuita
Entrenamientos Personalizados
Individual - Dúo
Acompanamiento Personalizado
Entrenamientos Individuales
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Experiencia a Medida. Elegir nuestro programa de entrenamiento individual garantiza una experiencia totalmente adaptada a ti.
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Enfoque en ti. Nuestro enfoque se centra en tus objetivos, ya sea perder peso, ganar fuerza, aumentar músculo o mejorar tu estado físico general.
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Sesiones Personalizadas. Cada sesión está diseñada específicamente para satisfacer tus necesidades y objetivos únicos.
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Progreso Asegurado. Con nuestro equipo de entrenadores calificados, alcanzarás eficientemente y de manera efectiva tus objetivos de fitness a largo plazo.
Motivación y Compañerismo
Entrenamientos en Dúo
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Beneficios Financieros. Nuestra tarifa ventajosa para sesiones en dúo hace que la experiencia sea asequible, ofreciendo una solución económica para aquellos que desean compartir su viaje de fitness.
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Atención Personalizada. A pesar de entrenar en pareja, nuestro enfoque sigue siendo personalizado, permitiendo que cada participante reciba atención individualizada y consejos adaptados a sus necesidades específicas.
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Motivación Compartida. Cada sesión sirve como fuente de motivación mutua, fomentando la perseverancia y el compromiso con el programa de entrenamiento.
Opciones de Pago y Tarifas
Opciones Flexibles para Tu Presupuesto y Horario
Creemos en la flexibilidad para adaptarnos a tu vida ocupada y preferencias. Aquí están nuestras opciones de tarifas y pago:
Pago Anticipado
¡Control Presupuestario, Entrenamiento Programado!
Al elegir esta opción, te beneficias de una gestión financiera simplificada y un rendimiento máximo.
Además, ofrecemos la posibilidad de trabajar con facturas para autónomos y empresas, asegurando una experiencia de pago fluida y adaptada.
Pago Fraccionado
¡Controla tus Gastos, Maximiza tus Entrenamientos!
Este sistema te permite dividir el costo total de tus sesiones en varios pagos distribuidos en un período definido. Es la opción ideal para una total flexibilidad, que te permite comenzar a entrenar sin preocupaciones y concentrarte en tus objetivos de fitness.
- Tu Elección Flexible -
Paquete de 12 Sesiones
Diseñado para aquellos con agendas ocupadas o compromisos fluctuantes, este paquete te ofrece la oportunidad de entrenar a tu propio ritmo. Cada paquete tiene una validez de tres meses, lo que te permite planificar tus entrenamientos según tu disponibilidad.
- Potencia Máxima -
Paquete de 24 Sesiones
Sumérgete en tu programa personalizado con esta opción. Diseñada para mentes determinadas como la tuya, esta fórmula ofrece una solución rentable para aquellos completamente comprometidos con su viaje de fitness. Con una validez de tres meses, esta solución te permite mantener la motivación a largo plazo y maximizar tus resultados.
Los pilares de nuestras sesiones
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- Estabilización -
Corrige tus desequilibrios musculares, lo que te permitirá tener una mejor postura, moverte de manera más segura y eficaz.
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- Cardio -
Haz latir tu corazón y mejora tu resistencia cardiovascular para una vida más activa.
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- Fuerza -
Mejora tu fuerza general. Aumentar tu masa muscular hará que tu cuerpo queme más calorías (entre esas calorías: grasa).
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- Potencia -
Mejora la eficiencia neuromuscular, utilizando el músculo adecuado en el momento adecuado.
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